ホットヨガ

選んで使ってみたホットヨガ(LAVA)で必要なグッズレビュー

こんばんは、ホットヨガに連日行き続けている豆珈琲です。 ほぼ1週間通い続けた結果、若干ですがタルンタルンしていたふくらはぎが、引き締まった感じがします。このまま引き締まれば憧れのスレンダーな脚になれるかな、と期待に胸を膨らませながら、自分に…

体験レポート:ホットヨガスタジオ LAVA

こんにちは、絶賛ダイエット中の豆珈琲です。 うつ病の回復期間で、気分の浮き沈みが大きくあったため、ホットヨガスタジオにチャレンジしてきました。 1000円でLAVAのホットヨガ体験 何を持っていけば良いの? 運動音痴な67kg(ぽっちゃり)でも、初心者で…